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2018-10-21 23:24 来源:药都在线

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  通过加强组织队伍建设,把党的政治优势转化为国企的战斗力。大会审议通过的监察法,为构建集中统一、权威高效的中国特色国家监察体制提供了有力法治保障。

  时间是伟大的书写者,也见证极不平凡的奋斗征程。这种优势是国企通过党的政治领导、思想领导、组织领导有机统一,党组织和党员作用的充分发挥集中表现出来的。

  对管党治党责任落实不力的,要高举问责利剑,倒逼行动自觉,强化“问责一个、警醒一片”的震慑效果。要充分发挥理论学习中心组示范带头作用,发挥省直机关“大讲堂”“读书月”和“双进双百”三大学习品牌的支撑引领作用,发挥党校、行政学院、干部学院教育“主阵地”的保障支持作用,发挥机关党委书记、机关党务干部和机关党支部书记“三大培训”平台的普及覆盖作用,突出发挥党支部学习主体作用,推动党的十九大精神进机关进基层进课堂,把党的十九大精神讲清楚、学明白,真正入心入脑。

  不忘初心,牢记使命入党誓词虽短,但字字重千钧,这是一代又一代共产党人用鲜血和生命捍卫的铮铮誓言,最难能可贵的是经常对照、终身坚守、坚定不移。党的政治建设是党的根本性建设,决定党的建设方向和效果”。

各级机关党组织和广大党务工作者要深刻认识加强和改进机关党的建设,是推进全面从严治党的重要举措,是推动高质量建设“强富美高”新南京的必然要求,是开展对标找差的迫切需要,以强烈的使命担当,自觉把机关党建工作放到改革发展大局中去谋划、去推进、去落实,在服务重大决策中更好发挥参谋助手作用,在落实重点工作中更好发挥组织保障作用。

  活动在雄壮的国际歌中圆满结束。

  许多观众在展板前驻足,大家表示这种方式使得雨花英烈的形象深入人心,有助于进一步激活广大党员干部不忘初心、牢记使命、永远奋斗的思想情怀,有助于进一步激发广大党员干部的政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识,有助于进一步激励广大党员干部传承红色基因、传播信仰的力量,为实现中华民族伟大复兴中国梦而奋勇前进。要按照“对党忠诚、勇于创新、治企有方、兴企有为、清正廉洁”的标准选拔、培养、使用高素质国企领导人员,建好、用好、管好一支优秀的社会主义企业家队伍。

  大会审议通过的监察法,为构建集中统一、权威高效的中国特色国家监察体制提供了有力法治保障。

  经过长期以来特别是党的十八大以来的历史性变革,今天我们比历史上任何一个时期都更接近、更有信心和能力实现这个梦想。加强新时代机关党的思想建设,要自觉尊崇学习遵守维护党章,把习近平新时代中国特色社会主义思想摆在心头正中,深刻认识习近平新时代中国特色社会主义思想的重大历史地位,深刻把握习近平新时代中国特色社会主义思想“8个明确”的基本内涵、“14个坚持”的基本方略,扎实推进“两学一做”学习教育常态化制度化,继续巩固全省“讲政治、重规矩、作表率”专题教育和专题警示教育成效,深入谋划开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,教育引导广大党员干部坚定理想信念,牢记党的宗旨,挺起精神脊梁。

  通过边学边查、边改边建,夯实了党建和党风廉政建设的工作基础,培养了忠诚干净担当的干部队伍,营造了风清气正、向上向善的政治生态。

  一要明确历史方位,在实现伟大梦想中让中原更加出彩。

  五、加强国税文化建设,凝心聚力。习近平新时代中国特色社会主义思想,是马克思主义同中国实际相结合的又一次历史飞跃。

  

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这样泡脚让你一个秋天都不生病!
www.hyzc.net 2018-10-21 10:04   【
 

  刚刚过去的三伏天暑湿之气较重,湿气容易滞留脾胃和经络,让人出现精神不振、四肢乏力、胃口不佳等症状,同时暑期多汗,而现代生活中又是人造冷气遍地,所以又易感受寒湿。而双脚作为人体穴位最密集的部位之一,用温水泡脚的确能更好地刺激经络,调节人体的脏腑机能。

  如何选择泡脚的最佳时间?

  泡脚不需要汗出淋漓才能起到作用,以微微汗出为宜。泡脚最佳时间是每晚睡前(21-22时),水温40℃-45℃为宜,泡脚时间不宜过长(15-20分钟)。

  根据身体状况给泡脚加点“料”

  ①热水泡脚可以通过刺激经络,起到健脾、除湿、通经、利水的作用。针对不同的体质和相关的疾病,泡脚时我们可以加点“料”。

  ②若是惧怕空调吹的,生姜、艾叶泡脚则是很好的选择,尤其对于外感寒凉,有身痛、头痛,无汗怕风等症状的人,在不适初期,用生姜泡脚可快速改善症状;

  ③对于四肢乏力、发困、食欲差人来讲,可能是素体脾虚,可以在热水中加上伸筋草20克、苍术20克、白术20克,效果会更好。

  ④对于有骨质疏松的中老年朋友泡脚水里可以加入杜仲20克、川断20克、补骨脂20等,可以补肾强筋壮骨;

  ⑤容易双脚冰凉的人,可以在水里加肉桂15克,鸡血藤20克,可以温经散寒通络;

  ⑥有高血压的患者可加夏枯草30克、白芍15克等,以清肝柔筋、辅助降压。

  ⑦如果有非感染性的无破溃的湿疮等,想要清热凉血解毒,可用食盐泡脚加点金银花,食盐具有清火、凉血,金银花具有解毒等功效。

  在这里提醒大家,“料”要想加的准,最好咨询一下身边的中医医师。

  用热水泡脚的注意事项

  ①饭前、饭后30分钟不宜进行足浴;

  ②泡脚时,室内环境宜安静舒适,室温适中,不要直接吹风和空调,精神要放松;

  ③水温要保持温度适宜,太冷易引起感冒等,太热会烫伤皮肤,尤其是糖尿病人浸泡水温更不宜太高。经期妇女也不宜足浴;

  ④心脏病、心功能不全患者,高血压、低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡洗,如果泡脚时感觉头晕和心慌要立即停止泡洗;

  ⑤足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

  专家介绍:

  顾景辉,男,硕士学历,北京市第一中西医结合医院医院健康管理中心副主任,拥有多年中医临床经验,曾跟师首都医科大学附属北京中医医院原院长王莒生、首都国医名师余瀛鳌、全国脾胃病知名专家王道坤等多位知名中医

  擅长:肿瘤的扶正治疗,萎缩性胃炎,幽门螺旋杆菌中药治疗,扁平苔藓,荨麻疹、带状疱疹及后遗神经痛,复发性口腔溃疡、心律失常、失眠、癫痫、多汗症、反复咳嗽,血小板减少,外感发热、长期低热、湿疹、月经不调、痛经等

  出诊时间:周一、周二全天,周三、周四上午。

  【责任编辑:王娟】 【打印】【关闭】 
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